4大品牌滴雞精口味、CP值比較大公開！孕婦養胎追寶寶體重推薦

想當初從懷孕初期一直食慾不振，到中後期去產檢，醫生開始說寶寶體重有一點落後，害我一顆心也跟著七上八下，老公一回家就開始搜尋養胎食物，問我要不要吃這個吃那個的😳

但是我平常吃的食物其實就已經很健康啦！（如下圖）老公買過酪梨牛奶、甘蔗汁，婆婆也會煮燉牛肉給我吃，老實說我都不是很愛，為了寶寶還是會勉強喝跟吃，但是要我每天喝酪梨牛奶或甘蔗汁我真的不行(覺得好甜好膩啊！)😆

於是，老公在無計可施的狀況下有天回家從他的公事包裡掏出這一堆「滴雞精」，聽說是養胎很有用的，每天只要喝一包就好，叫我試試看覺得哪個好喝

想了一下覺得應該蠻多媽咪都有遇過「寶寶體重不足」需要「養胎」的狀況，所以就順手紀錄一下評比文章還有滴雞精的常見迷思、Q&A囉！那麼就一起來看看吧！👇👇

ps:以下都是我個人喝的感受，每個人感受不同，還是建議媽咪選擇自己喜歡的喔！在開始評比前，先來點常見的滴雞精Q&A吧！

懷孕一定要喝滴雞精嗎？

老實說，如果沒有特別的食慾不振，或是寶寶體重不足，其實是不需要天天喝滴雞精的！大概一個禮拜喝個一兩次補補身體就好，如果每天喝，寶寶的吸收太好反而會讓他體重太重，不好生呢！這部分媽咪們就要自己斟酌囉！

孕婦喝滴雞精會不會變胖？

這個問題大概也是很多媽咪很在意的，其實為什麼會說喝滴雞精養胎呢？因為滴雞精是「分子很小的氨基酸」，簡單說就是很好吸收的蛋白質啦！所以比起一般的飲食更能幫助寶寶長大喔！其他的養胎食物還有：酪梨、牛肉等等，不過滴雞精一天一包來看熱量是算低的，也比較不會胖到媽咪！也就是所謂的養胎不養肉啦！

懷孕滴雞精什麼時候喝？

我自己習慣早上空腹的時候就先熱一杯來喝，早上喝一碗熱湯其實胃會比較舒服，之後才吃早餐也比較吃得下！(有種開胃的感覺？)我看網路上大家也都推薦空腹喝喔！孕婦喝滴雞精真的有蠻多好處的！PTT上面也很多媽咪推薦可以喝滴雞精養胎，那再來就要開始大家很好奇的口味、CP值評比囉！

一、養胎推薦滴雞精評比-活力媽媽濃滴雞精

這一盒裡面有6包，售價是NT$1080，一小包是60ml

活力媽媽其實是我的愛牌之一，沒想到他們居然也有出滴雞精！馬上就來試喝一下

他的鋁箔包是沒有印刷的，只有有效日期在角角，是可以直接隔水加熱

而且尺寸很剛好可以放在杯子裡！

我用一小杯熱水把鋁箔包塞進去加熱，大概放個一兩分鐘就可以了

這樣上方還不會很熱手還可以拿著撕開~

接著我把它倒入透明的杯子給大家看看顏色

看起來就是比較偏濃的滴雞精！而且一包60ml我覺得算是市售上容量比較多的

口感：喝完會有一種膠質留在嘴裡的感覺，味道的話就是很濃的雞湯，很精華！我覺得蠻好喝的，沒什麼腥味，要我一天喝一包是可以的，而且加熱也很方便喔！

二、老協珍熬肌精

這個包裝應該大家都蠻熟悉的，是徐若瑄代言的老協珍，因為有賣小包裝，所以老公是先買一包入的給我喝喝看，這是常溫的雞精，一包42ml售價是139元

這我也是用杯子泡熱水加熱，因為他比較小包，加熱也蠻方便的

這個倒出來就比較輕透一點，可能也是因為比較少的關係？另外就是味道蠻重的，喝了一口覺得味道有點...腥？後來看後面營養標示才發現他除了雞肉以外是有添加豬肉一起熬煮，可能是因為這樣味道比較重一點，個人比較不愛，喝了一小口就給老公喝掉了！如果喜歡比較濃的口味也可以參考看看熬肌精囉！

三、白蘭氏萃雞精

這個則是蔡依林代言的據說是天后級滴雞精，老公說看包裝覺得很厲害，而且白蘭氏也是老牌子囉！所以就也買了一包回家讓我喝喝看。

背面有寫可以用微波的，不過要先倒出來喔！給大家參考一下所以這包我試用到出來微波的方式加熱，上面是說要微波一分鐘，但是我才用20秒就好燙了，這也給大家參考囉！

倒出來覺得它的顏色偏淡，主打的是有膠原蛋白！一包是50ml售價165元，偏貴一點點

跟老協珍比起來比較沒那麼腥，不過沒有比活力媽媽的濃郁，個人口感給大家參考，如果喜歡味道淡一點的，白蘭氏可能也是不錯的選擇！

四、金牌大師滴雞湯

這牌子其實在備孕的時候有聽說過，養卵也可以喝滴雞精，不過當時因為有吃其他營養品就沒有特別補充，這次是老公他朋友手上剛好有一包，說要送我喝喝看，所以老公才又去買其他的回來給我喝，比較看看

滴雞湯其實他的口感也反映在名字上，就是~比較濃一點的雞湯，聽老公說這比較便宜的樣子，想要省錢、補充營養的話這也是不錯的選擇，不會很鹹，也是天然的雞湯味~

缺點的話可能就是他偏大包，用杯子裝不下，所以我拿鍋子來裝熱水哈哈，加熱速度也蠻快的喔！

以上四包滴雞精放在同一種杯子裡大約長這樣，活力媽媽的顏色比較深，喝起來也濃郁，金牌雖然顏色偏深，不過味道偏淡~

以上四大品牌的滴雞精口味跟我自己覺得的CP值，不知道各位媽咪有沒有在懷孕期間喝過滴雞精呢？養胎有效果嗎？我現在每天都喝一包活力媽媽的滴雞精，希望寶貝能乖乖長大✌

滴雞精真的可以養胎嗎？我查到的文章在這

我的備孕到懷孕日誌歡迎到這邊看看

老公養精方法也有整理在這喔！